Notas sobre el estrés Postraumático

Causas

Se presenta como un cuadro de ansiedad y estrés tras haber atravesado eventos traumáticos tales como: catástrofe, abuso, cirugía, duelo, entre muchos otros.

Interconsulta

Al cambiar la forma en la que el cuerpo responde al estrés, influye e inhibe el correcto funcionamiento de las hormonas y los químicos neurotransmisores, por lo que en muchos casos es necesaria la medicación para el tratamiento del estrés postraumático. Para tal fin es recomendable la interconsulta de psiquiatras que puedan indicar la medicación, con psicólogos que pudieran realizar una terapia de desensibilización, en donde paulatinamente se vaya aumentando la dosis de recuerdos en la medida que el paciente pueda evocarlos, naturalizarlos y expresar sanamente sus sentimientos al respecto. En esta etapa es de ayuda compartir vivencias con personas que hayan experimentado estrés postraumático, a través de grupos de apoyo; al mismo tiempo que un profesional trabaja en el fortalecimiento de la red social del afectado y se trabaja en su trama vincular (familia, amigos, afectos, ámbito laboral o académico, etc.).

Antes de iniciar terapias de desensibilización y naturalización, importante prestar atención a patologías duales como: consumo excesivo de sustancias, depresión, problemas de salud conexos.

Sintomatología

Las principales categorías y síntomas que pueden presentarse durante un trastorno de estrés postraumático son:

Reviviscencia

• Episodios en donde se evoca el incidente, y parece estar sucediendo de nuevo una y otra vez.
• Recuerdos reiterativos y angustiantes del hecho.
• Pesadillas repetitivas del hecho.
• Reacciones físicas fuertes y molestas a situaciones que le recuerdan el hecho.

Evasión

• "Insensibilidad" emocional, sentirse como si no le importara nada.
• Sentirse despreocupado.
• No poder recordar aspectos importantes del trauma.
• Falta de interés en las actividades normales.
• Mostrar menos expresión de estados de ánimo.
• Evitar personas, lugares o pensamientos que le hagan recordar el hecho.
• Sensación de tener un futuro incierto.

Excitación

• Dificultad en la concentración.
• Sobresaltarse fácilmente.
• Tener una respuesta exagerada a las cosas que causan sobresalto.
• Hipervigilancia (sentirse más alerta).
  
  
• Sentirse irritable o tener ataques de ira.
• Tener dificultades para conciliar el sueño o permanecer dormido.

También pueden aparecer sentimientos de culpa, relacionados a lo que “yo podría haber hecho”, por qué sobreviví yo y no otros”, o “me lo merecía por…”; y manifestaciones que evidencien episodios de ansiedad, estrés y/o tensión, como mareos o desmayos, sensación de taquicardia, dolor de cabeza, agitación o excitabilidad.

por: Viviana Vitulich